Қуырылған пияз қосылған картоп пюресі төмен ақуызды АртЛайф, 30г ақуыздар – 1,54, майлар-2,68, көмірсулар – 17,3, С дәрумені - 35 мг, темір – 7,0 мг, марганец – 1,0 мг, В2 дәрумені – 1,0 мг, В9 дәрумені – 200 мкг, В12 дәрумені – 1,5 мкг. Энергетикалық құндылығы: 99,48 ккал. Қаптама: 30 граммнан 8 порция.